Dışkının sulu ve yumuşak çıkması halidir. İshal durumunda ayva, muşmula, muz, nar ve karadut ve elma daha sık tüketilirse faydalı olur. Adaçayı, nane, pataya , kekik, mersin yaprağı meyvesi, ve altınbaş otu çayları içilebilir. Bir tatlı kaşığı türk kahvesinin üzerine (kuru halde iken), 5-6 damla limon sıkılır ve yutulur, arkasından 1 badak su içilir. Bu karışımı günde 3-4 defa yapabilirsiniz anında etkisini gösterir. İshalli durumlarda bol bol su tüketinizki vücudunuz kaybettiği suyu geri kazanabilsin.
- Bir bardak suya 10-20 gr. parçalanmış taze veya kavrulmuş pelit konur 10 dk kaynatılıp içilir.
- 1 bardak kaynar suya 5-6 gr. karanfil kökü konur 5-10 dk kaynatılır günde 3 bardak içilir.
- 1 bardak kaynar suya 10 gr kuşburnu konulur, 10 dk. bekletilir günde 3 kere 1 badak içilir.
- 1 bardak kaynar suya 1 çay kaşığı tarçın konur 10 dk. bekletilip günde 3 bardak içilir.