Astımlı kişilerde, nefes alma sırasında hava yollarında daralma tıkanıklık meydana gelir, nefes almak güçleşir. Astımı engelleyebilmek için soğuktan korunmak, toz, kıl, yumurta, çiçek tozu vs. gibi alerji yaratabilecek ortamlardan uzak durmak gerekmektedir. Ancak birçok rahatsızlıkta olduğu gibi astımı önleyici ve tedavi edici şifalı bitkiler bulunmaktadır. 10 adet karanfil, 5 adet tarçın, 6 adet zencefil, 10… Devamını Oku »
Günümüzde hayat şartları gereği devamlı olarak stres altında bulunmaktan kaynaklanan ankisiyete halidir. Hayattan zevk alamama, sürekli kendini mutsuz, halsiz ve yorgun hissetme görülür. Hasta gerçekte hasta olmadığı halde kendinde hastalıklar bulmaya çalışır. Bu hallerden kurtulabilmek için temiz havada dolaşmak, hayatın iyi yanlarını görmeye çalışmak, varsa kötü alışkanlıklardan uzaklaşmaya çalışmak gerekmektedir. B vitamini tüketilmeye çalışılmalıdır. Sardunya… Devamını Oku »
Kan basıncına tansiyon denir. Kalp kasıldığı sırada belli miktarda kanı atardamarlara pompalar. Bu sırada kan asıncı yüksek seviyeye çıkar. Buna yüksek tansiyon (hiper tansiyon) denir. Kalbin iki kasılışı arasındaki geçen zaman kan basıncı düşük seviyeye iner buna da düşük tansiyon denir. Tansiyon yaşa, bünyeye, ölçüldüğü andaki sinirlilik durumuna göre farklılıklar gösterebilir. Devamlı olarak tansiyon düşüklüğü… Devamını Oku »
Kafatası derisi üzerinde meydana gelen gevşek pul şeklindeki kabuklara kepek denir. Saçlarda oluşan kepeklenme bazı kişiler için oldukça problem yaratan bir rahatsızlık halini almıştır. Ancak saç kepeklenmesini önlemenin çeşitli yolları vardır. Bitkisel tedavi, bunlardan biridir. Tedavinin ilk şartı temizlik ve fazla miktarda unlu yiyeceklerin yenmemesidir. 10 bardak suya 1 avuç çınar yaprağı konur. 10 dakika kaynatılır. Bu su… Devamını Oku »