Kabızlık (Peklik)
Kabızlığı gidermek için her yemeğin ardından 5-6 adet kuru incir yenmeli. Hem bol kalsiyum verir, hem de dışarı çıkmayı kolaylaştırır. KURU SİYAH ERİK: Bu erik suda şişirilmeli ve her yemekte bunda 5-6 tane yenmelidir. Erikle birlikte kuru kayısı da karıştırılırsa daha etkili lur. KETEN TOHUMU: 1 tatlı kaşığı keten tohumu 1 çay bardağı suyla ıslatılır.… Devamını Oku »